Janeiro - RISO, DIA INTERNACIONAL DO - 18 DE JANEIRO

O jornal Correio Riograndense, de Caxias do Sul (RS), publicou em sua edição de 04/10/2006, a reportagem Risoterapia, a cura através da gargalhada, cujo texto começa com a afirmativa de que "Rir é o melhor remédio”. Nela, o periódico explica que essa expressão, popular e antiga, “nunca foi tão atual”, pois “o riso agora é considerado terapia, comprovada por estudos médicos e com resultados surpreendentes”.

Prosseguindo, o autor da matéria afirma que “o sorriso é o antídoto do mau humor”, e garante que “a infelicidade e o mau humor tornam a pessoa triste e deprimida e, conseqüentemente, afetam o organismo. Já a alegria e o otimismo geram simpatia que contagia e ajuda a viver mais e melhor”. Mais adiante, informa ele que “Hipócrates, o pai da medicina, no século IV antes de Cristo já utilizava animações e brincadeiras na cura de pacientes. O naturalista Charles Darwin, pioneiro no estudo dos movimentos expressivos da comunicação não-verbal, classificou o sorriso e o riso entre os movimentos expressivos inatos e universais. Os bons resultados da risoterapia impulsionaram a criação dos clubes da risada. O primeiro deles surgiu em 1995 pelas mãos do médico indiano Madan Kataria, em Mumbai (ex-Bombaim), onde a técnica é praticada em parques e ao ar livre. No ano de 1995 também foi fundado o Movimento Mundial do Riso. A entidade conta com cerca de 2.500 clubes da risada (rir sem motivos) espalhados em todos os continentes”.

Conceição Trucom, química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida ([email protected]), esclarece que “o bom humor previne doenças e gera saúde, principalmente quando ativa rapidamente o sistema imunológico. Mas, energeticamente, o bom humor atrai oportunidades e abre portas. O bom humor é uma vibração de prosperidade e 100% espiritual. O bom humor também está relacionado à cura ou melhora de pacientes com doenças graves, como o câncer. Vide o caso dos doutores do riso que realizam seu emocionante trabalho (choro de alegria quando os vejo atuando) em hospitais, consultórios e clínicas. Aliás, recomendo que todos assistam o filme deles que está em cartaz. Com o lema de que o riso cura qualquer doença, os voluntários dos Especialistas do Riso, Vitória, ES, não medem esforços para atingir o objetivo”.

Em dezembro de 2007, esses Especialistas do Riso encerraram a Campanha de Natal com mais duas visitas aos hospitais da Grande Vitória, quando então distribuíram brinquedos doados às crianças hospitalizadas. Durante os últimos doze anos os praticantes dessa meritória terapia têm levado amor e humor ao ambiente hospitalar público, beneficiando aproximadamente 400 mil pessoas e não poupando tempo nem energia na divulgação de que o riso é uma demonstração de bem estar que aproxima os indivíduos, permitindo-lhes o desfrute de uma vida mais tranqüila e feliz. Das suas conseqüências positivas podem ser mencionadas:

Cérebro: o hipotálamo, centro de controle situado na base do cérebro, libera endorfina do organismo, com propriedades analgésicas e calmantes.

Nariz e garganta: o ar proveniente dos pulmões bate nas cordas vocais, que emitem sons incoerentes. As glândulas salivares e lacrimais aceleram sua produção e se descontrolam.

Rosto: os músculos do rosto se contraem, especialmente o risório e o zigomárico. A tensão deste último pode dar uma aparência enganosa de sofrimento.

Coração: bate mais rápido. Após terem se estreitado, as artérias se dilatam, provocando uma sensação de bem-estar.

Tórax: os pulmões expelem enormes quantidades de ar, a grande velocidade. O diafragma se move, provocando fortes espasmos respiratórios em toda a caixa torácica.

Ventre: os músculos abdominais se contraem com força, o que é bom para a vesícula. Às vezes, o esfincter se relaxa, ocasionando uma desagradável incontinência urinária.

Pernas: os músculos se relaxam e a pessoa se curva de tanto rir.

Pés: até os dedos dos pés se agitam.

Além dos Especialistas do Riso, outros grupos também se integram à tarefa de proporcionar alegria a quem dela tem necessidade. Como os Doutores do Riso, atuando em São Paulo (www.doutoresdoriso.com.br), cuja razão de existência é a de lembrar a todos a necessidade de “Perceber que o riso é importante, sempre. Perceber também, o quão gratificante é proporcioná-lo em qualquer situação, e acima de tudo, estar apto a trazê-lo ao alcance de todos, seja em um hospital, uma empresa, uma praça pública ou um teatro. O que interessa aos integrantes desse grupo é fazer com que as pessoas lembrem de como é bom sorrir, seja do que for. O importante é não perder o riso de vista”.

Segundo sua coordenadora, Daniela Dazen, “Nosso objetivo é buscar a melhor forma de caminhar em terrenos inusitados como hospitais, casas de apoio às crianças com câncer e HIV e projetos em conjunto com organizações de apoio humanitário e cidadania. Nossa meta é sempre pesquisar e desenvolver atividades relacionadas ao riso, aplicando características de palhaço e nos concentrando em fazer, realizar, porque, para nós, a melhor distração é nosso trabalho, e a cada dia aprendemos com os melhores professores: as crianças”.

Alguém já disse que “o riso é como um limpador de pára-brisa. Ele nos permite rodar em frente, mesmo que continue chovendo”. Sendo assim, cultivemos e prestigiemos o riso e o bom humor, cuja dia de comemoração internacional, 18 de janeiro, deve permanecer sempre anotado na agenda de cada um de nós, lembrando-nos de que, efetivamente, “rir é o melhor remédio”.